奇闻异事
世界十大经典徒步路线（世界十大经典徒步路线排名）
10条顶级户外徙步线路，骨灰级玩家最爱，风景绝美，你走过几条？
中国有一些顶级户外强度徙步线路，
基本都是重装几天的强驴线路，
风景绝美，风险大，
需要很丰富的户外经验和良好的体能。
一般来说，
是国内顶级强驴专属。
这些线路，您走过几条？
友情提示： 徒步最好是结伴而行，要找有经验的领队，切莫贪图冒险，谨记安全第一。
01
大美秦岭—鳌太穿越
鳌太穿越是国内较难而且山难较多的户外徒步线路之一，是指纵贯鳌山-太白这一秦岭主脉的穿越线路。
驴友们根据鳌山和太白不同的上山和下山地点强度的不同将鳌太分为：标准鳌太，小鳌太和大鳌太。
标准鳌太指：从太白县的塘口村上鳌山，一路穿越到太白主峰拔仙台后沿着玉皇池-药王殿-南天门-铁甲树-厚畛子。小鳌太指强度小于标准鳌太的另外几条线路：从23公里上鳌山正穿，或者下板寺上太白反穿鳌山，以及从塘口村上山下板寺下山的活动。大鳌太指：大于标准鳌太的穿越线路，一般指从塘口村上山到鹦哥或者嵩坪寺的保护站。
路线推荐：
塘口—2900营地—鳌山大梁—导航架—药王洞—荞麦梁—水窝子营地—飞机梁（1，2，3）—2800营地—金字塔—西塬—太白梁—大石河营地—东塬—万仙阵—雷公庙—跑马梁—大爷海—拔仙台—大文公庙—放羊寺—明星寺—平安寺—羊皮沟—鹦鸽镇
02
狼塔—穿越呼图壁大峡谷
狼塔c作为国内顶级徒步路线大家已经不陌生了，那常年不化的冰川、高悬崖壁的栈道、冰冷刺骨的激流无不对户外驴友有着既爱又恨的巨大诱惑力。但自2011开始，狼c线路在翻过喀纳尕伊特达坂后，就有开金矿的简易公路了，狼塔c的经典风景之一高山牧场已经少了往日的空旷和原始。而狼塔v线的入口---古仁郭勒桥正巧也是狼c线的出口，两条路线刚好呈v型排列。同为穿越天山南北的路线，其出口在天山北坡的与呼图壁县相邻的昌吉市庙尔沟。
穿越线路起始于呼图壁大河谷，翻越5个近4000米的达坂，行程140多公里抵达巴伦台。呼图壁大河谷不同于一般的天山河谷，它发源于天山东段5290米的河源峰，河谷纵深40余公里。河谷两侧高山耸立，谷底则地势险要，道路崎岖。
狼塔之路正是穿越这一地区抵达南疆巴伦台的一条最为漫长和最为艰险的徒步线路。v线有着更美的高山牧场，风景也更加原始，途中需要翻越中天山的另外一座著名山峰---天格尔山，还会到达呼图壁河的源头湖-----绿湖。这些都是C线无法感受到的震撼。
路线推荐：
狼塔C线：呼图壁林场—希勒木乎—喀拉莫依纳克达坂—白杨沟达坂—库拉阿特腾阿苏达坂—蒙格特开曾达坂—哈尔嘎特开尔茨达坂—哈尔哈提达坂—古仁格勒村
03
乌孙古道—南北疆穿越
乌孙古道，被称为新疆最美的徒步线路之一，那一路的风景，就让它像一颗珍珠一样，闪耀着令人着迷的光芒。
作为新疆最为顶级的三条徒步线路之一，对体力耐力都有很高的要求，此线路全程130公里左右，要翻越最高海拔为3800米的阿克布拉克达坂。是对心理和生理最为极限的考验。
当你走在这里，那绝美的风景会让你忘记一路的疲劳，阳光下，暮色里，那一幕幕画面，定会成为心中永远的珍藏。
路线推荐：
D1：拜城—黑英山乡—博孜克尔格沟口（黑英山沟口）徒步起点—第一天营地，徒步12公里，用时6小时，趟水过河15次。
D2：营地—D2营地海拔上升1000米，徒步25公里用时9小时。
D3：营地—阿克布拉克达坂—天堂湖（阿克库勒湖），徒步距离约12公里，用时6小时
D4：天堂湖—草原站—天堂湖沟拐点—小垭口—D4营地阿拉皮也沟口，海拔下降1000米，上升200米，徒步距离23公里，用时8小时。
D5：营地—溜索—包扎敦南河—包扎敦大草原—包扎敦古战场—D5营地，海拔上升1200米，徒步13公里，用时9小时。
D6：营地—3657米包扎敦达坂—琼库什台村，爬升450米，下降1650米，徒步距离25公里，用时10小时。
04
见证远古岁月—夏特古道
夏特古道是聚考古和探险为一体的高危的徒步探险线路，穿越途中，支离破碎的木扎特的冰川，冰缝、冰河，以及汹涌的南木扎尔特河都会给探险者构成极大的威胁。
加上马匹无法通过木扎尔特冰川，探险者只有靠自己背负所有的装备食品，在高海拔山区行军对体力也是一个严峻的考验。
此刻你会感到，人在大自然面前是那样的渺小，而路径古道的先驱者是那样伟大。当你面对各种危险与困难境地的时候往往发现人性中最善良、最伟大的一面—这就是穿越夏特古道的乐趣之一。
路线推荐：
D1：阿克苏—破城子—玉石矿—黄树林
D2：黄树林—木扎尔特冰川出水口
D3：木扎尔特冰川出水口—哈达木孜达坂3480米
D4：哈达木孜达坂3480米—D4营地
D5：营地—夏特温泉—昭苏
05
东方瑞士—贾登峪/禾木/喀纳斯/白哈巴
新疆喀纳斯原始地带是世界上风景最美丽的地区,3天时间85公里的徒步或马背之旅,从贾登裕出发，一路沿着美丽的无与伦比的喀纳斯河、禾木河、走进无名河谷、原始森林无人区、分水岭、千湖沼泽、大草原、原始白桦林、图瓦人部落等，途经世外桃源禾木村、小黑湖等地，最后到达人间仙境喀纳斯湖。
路途遥远而幽静，你将完整地领略喀纳斯自然保护区美丽的风光，零距离体验淳朴地道的哈萨克和蒙古图瓦人民族风情，如果你选择了马背之旅还可使您成为骑马高手；
如果你不幸遇见雨天,小心脚下泥泞的马道,滑下去您就永远与美丽的喀钠斯同在了,虽然浪漫,但请珍爱生命。
线路推荐：
贾登屿—布拉勒汉木桥—喀纳斯河与禾木河交界处扎营—沿禾木河左岸(西岸)向北至禾木乡—在禾木桥西岸桦林中扎营—从禾木出发向西至喀拉库勒湖(黑湖)、扎营—西行至于卡仃格尔牧民点—禾木乡喀纳斯村—喀纳斯湖、住蒙古包或木屋
06
死亡之海—塔克拉玛干沙漠穿越
“塔克拉玛干”维吾尔语意为“被遗弃的故乡”，又称“死亡之海”，塔克拉玛干沙漠流动沙丘面积广大，沙丘高度一般在100-200米，最高达300米左右，沙面温度时高达70-80摄氏度。
旺盛的蒸发使地表景物飘忽不定，游人常常会看到过远方出现朦朦胧胧的“海市蜃楼”幻景。
向沙漠深处望去，眼里只有大小不等且绵延不绝的沙丘，无边无沿，一个连着一个，数不尽，望不断。真的想象不到视线所能及的那一头，究竟会能有多远。
路线推荐：
乌鲁木齐—库尔勒—塔中—且末—若羌—尉犁—库尔勒—乌鲁木齐
07
世界峡谷之首—穿越雅鲁藏布大峡谷
雅鲁藏布大峡谷长504.9公里，平均深度2800米，最深处达6009米，是世界第一大峡谷。
整个峡谷地区冰川、绝壁、陡坡、泥石流和巨浪滔天的大河交错在一起，环境十分恶劣。
许多地区至今仍无人涉足，堪称“地球上最后的秘境”，而至今能全程穿越的人却寥寥无几。
路线推荐：
D1：八一—派乡转运站
D2：派乡转运站一直白村
D3：直白村一加拉
D4：加拉村一进入无人区一营地
D5-D9：穿无人区—白马狗熊遗址—穿无人区
D10-D14：穿无人区—西兴拉山脚下—穿无人区
D15-D16：穿无人区—翻越西兴拉垭口—穿无人区
D17-D19：穿无人区—藏布巴东瀑布
D20-D22：藏布巴东瀑布—八玉
D23-D24：八玉—大拐弯—扎曲
D25：扎曲—排龙
注：其中从加拉村到扎曲一段为无人区
08
绝美—七藏沟
七藏沟的名字来源于一个传说：据说此地隐藏着七条由雪化成的山沟，和三个世外孤悬的高山湖泊。但实际上，这一带的山沟有很多条，包括卡卡沟、阿翁沟、尕米沟、三道片、白熊沟、羊洞沟、王朗沟、九寨沟等等
七藏沟的最大魅力，在于它的原始和安详，沿路风景，没有一丝一毫人为开发的痕迹。行走在海拔将近4000米的山沟里，碧波荡漾的海子，在湛蓝的天空下尤为壮观。
翻越垭口的成就感，伴随着远远近近的雪山迎面而来，感觉到的是前所未有的震撼。草海是典型的高原湿地，它的纯粹和原始让你不由自主地怦然心动。红星海子更是魅力难挡：仰面可见的雪山，寂静的山林，绿色的海子，无一不令人陶醉其间。
路线推荐：
D1：成都—松潘县
D2：松潘—川主寺—卡卡沟—长海子营地
D3：长海子营地—鱼海子营地
D4：鱼海子营地—红星海子（4200垭口）—鱼海子营地（往返16km宿营）
D5：鱼海子营地—三道坪营地（3900）（19km左右翻4200垭口）
D6：三道坪营地（3900）—则藏海（4300）—源海（15km左右翻4300垭口）
D7：源海—长海—九寨沟（8km，露营）
D8：九寨沟景区—成都
09
神秘—年保玉则
从亿万年前大地造山运动造就了青藏高原的那一刻起，巴颜喀拉山脉东南部逐渐隆起一座著名的山峰，那就是位于久治县境内的被誉为果洛发祥地而受到人们尊崇的神山——年保玉则。
这里是足以媲美西藏的梵天净土，空气里都弥漫着信仰的乌托邦，远离尘世的圣境天堂、梦中的香巴拉。
向往一个地方，要么是诱惑于传说，要么是诱惑于风景，它根本不用我花心思去渲染，他自己本身，就是一个诱惑。它是“东方的日暮达”，其景色美得令人窒息。
路线推荐：
下文措海子—上文措—下日干措—上日干措—妖女湖—仙女湖—景区门口
10
隐藏着的莲花—墨脱
这里风光和民俗独特，是徒步旅行者的圣地，墨脱徒步路线排在中国十大经典徒步路线第一名。
一路经历高原反应、恶劣天气、艰险环境重重考验，是对体力、毅力和智慧的挑战。
在某种意义上，墨脱也是作为一种象征而存在，这里是全中国最后一个不通公路的县，那原始纯净的风景，美若仙境。
路线推荐：
D1：派乡—松林口—拉格。（全程约30公里，约6小时）
D2：拉格—汗密（全程约35公里，约7-8个小时）
D3：汗密—背崩（全程约30公里这天行程需11个小时）
D4：背崩坐车到墨脱县城
越是虐的路线
越是让人神往
一路走来
可以接触到很多的人
来自五湖四海的驴友
户外，是全世界的通行证。
12条“史诗级”徒步路线，以行走的力量，看最美好的世界-
总有一些风景
是我们的想象到达不了的地方
一片山脉可以绵延数十公里
密林深处回荡着古老部落的传说
高山之巅隐藏着上古神兽的踪迹
沙漠深处创造着生命的能量
可能有些路无法带你去一些地方
但我们可以
带你冲出城市混凝土的栅栏
领略大自然万物生灵的神奇
所以
“12条"经典徒步路线
助你踏上徒步的旅程
以行走的力量，看最美好的世界
归时
看过世界的你更强大
01 库拉岗日
库拉岗日，一个听名字就让人喜欢的地方。 这里雪山林立，6 座 7000 米以上雪山，壮观震撼；这里绵延冰川，山的南北两侧衍生的冰川，长达数公里；这里遍布湖泊，折公错、白玛林措、介久错，隔山而卧。这些波澜壮阔的风景，让它名声大噪，被列为西藏三大经典徒步之一，每一个走近库拉岗日徒步的旅行者，都被她的万种风情所震撼。
如果你第一次前往西藏徒步，那我超超超超超超级推荐库拉岗日，因为我相信她一定不会让你失望！拥有着最容易靠近拥抱的雪山、冰川、湖泊，因为揭开面纱不久，所以还留存着许多原始风貌。这里的高山与蓝天相接，白云近在眼前，山体和地面全被厚厚的白雪覆盖，湖泊泛着淡蓝色，如临仙境般的美景，吸引来无数人前来参观。
参考线路：1号湖营地 库峰南坡营地 白马琳措 折公措 过卡拉山口 4号营地 格朵村（6-7天）
温馨小贴士：需办理山南地区边境通行证
02 格聂神山
有人说，在某个人生阶段失去的东西，能在某段旅途重新寻回。在格聂神山，很多人都能找回平静的心境、悠然的人生态度。而我们也不例外，只想说：那是我们去过最漂亮的地方之一;提起四川的高山，你会想到什么？是「蜀山之王」贡嘎还是「蜀山王后」幺妹峰？有着「四川第三高峰」之称的格聂一度鲜为人知。
格聂区域雪峰林立，最尊崇最美丽的是三座神山，其中格聂主峰海拔6204米，肖扎神山海拔5807米，克麦隆神山海拔5780米。格聂山体和缓，形状似佛，主峰左右有四峰拱卫，两旁的群峰次第排列，如众星捧月、众神护佛，山巅终年白雪皑皑，蔚为壮观。漫步格聂深处 ，遍布的山峰、湿地、森林、温泉和沼泽隔绝了城市的喧嚣，走入其间，仿佛进入了一个充满生命传奇的世界。趁这里没有商业的气息，只有淳朴自然的美。可以以天为被，以花为床，还有敬畏的神山和通往天堂的眼睛，这里是川西最后的香巴拉--格聂神山。
参考线路：格聂大环线：喇嘛垭 拉则垭口 则通村 乃干多村 冷达 虎皮坝 老冷古寺 新冷古寺 夯达营地 查冲西 车木喇嘛 热梯 拉托卡垭口 扎萨通 格木村 哈嘎营地 哈嘎拉垭口 哈日营地 安久村（8天）
03 洛克线
在中国的川西有这样一条世界级的徒步线路，至今这些地方车辆都无法通行，只有徒步才能穿越。后来这片区域被称为“香格里拉”，这条线路也被后人称为“洛克线”。有人说，亚丁是蓝色星球的最后一片净土。她沉睡在岁月的冰河中，存留着大自然最古老的记忆和最纯真的脸庞。
由于自然条件恶劣，洛克线至今没有被开发，这里是地球上所剩不多的一块净土，这里是一块人类涉足有限的处女地。想一睹风景的人都必须得踏上千百年来的茶马古道，徒步深入自然，转三座神山，才能一睹寻常人无法窥探的瑰丽。你所要看到的风景绝对不仅仅是美，而是：美哭了。从四川木里水洛乡徒步至亚丁这条线被称作洛克线，是众多徒步爱好者热衷垂涎的一条线路，它深入穿行在香格里拉山区腹地，可近距离接触央迈勇、仙乃日、夏洛多吉三座神山。沿途还能领略河谷、草甸、垭口、海子、雪山、原始森林、高原牧场等世所罕见的腹地景色。沿着洛克的足迹，重走这经典的路线。
穿越这条长约70多公里的路线，是一场不小的挑战。途中，会经过若干片原始森林，走过高原牧场、河流缓坡，翻越高山垭口，踏过泥潭沼泽。当然，一路的风景也是绝美的，一些时候刚爬过一方山坡，可能就能看到如画般的宁静村落。
参考线路：木里 水洛 都鲁 金矿 菩萨洞 白水河 满措牛场 藏别呷日牛场 万花池牛场 杂巴拉垭口 央迈勇垭口 新果牛场 蛇湖垭口 呷独牛场 松多垭口 牛奶海 冲古寺 亚丁 稻城（5天）
04 狼塔C线
在户外圈，狼塔线被誉为朝圣之路,是每一个户外人的终极梦想。之所以能有如此高的地位原因有二：一为至险至难，难度评级最高级，危险评级最高级。二为至壮至美，草场林海如绒似布，冰川达坂险峻壮美。
狼塔C线之难难在野兽横行，人烟难觅的世外是野生动物的天堂。北山羊、盘羊、雪鸡等在此繁衍生息，自然便有掠食者循迹而至。一路时常可见北山羊残骸，宣告着此地真正的主人——狼群，除此之外，这里还是雪豹、棕熊的活动范围。狼塔C线之难难在地形崎岖坎坷，冰山隘口、激流咆哮。五个连续的冰山达坂，最低高度3700米，高反是每个穿越者避不开的难题。宽仅40厘米左右的一人高栈道，镶嵌在悬崖绝壁，稍有不慎就可能坠入深渊，台河莫测，冰凉刺骨不知吞噬了多少生命。
狼塔C线之难难在道阻且长，地图上来看，200公里何足挂齿。实际踏上行程，上山下山，穿涧过河，急剧变化的高低线路足以让任何人都筋疲力尽。更何况其中130公里是无人区。走上狼塔，无人可依。无限风光在险峰，狼塔之路的美配得上他的险。尔特兰塔河峡谷幽深，草木丰茂，清涧鸟鸣，晦明变幻；颇有几分武陵人寻访桃花源的意思。
参考线路：呼图壁林场 希勒木乎 喀拉莫依纳克达坂 白杨沟达坂 库拉阿特腾阿苏达坂 蒙格特开曾达坂 哈尔嘎特开尔茨达坂 哈尔哈提达坂 古仁格勒村（7天）
05 冈仁波齐转山
冈仁波齐是世界公认的神山，同时被苯教、藏传佛教、印度教、古耆那教认定为世界中心，属于冈底斯山脉，海拔6656米。据说朝圣者来此转山一圈，（里程数57KM，具体参数不详，也有说是53KM）。可洗尽一生罪孽；转山十圈可在五百轮回中免下地狱之苦；转山百圈可在今生成佛升天；而在释迦牟尼诞生的马年，转山一圈，则可增加一轮十二倍的功德，相当于常年的十三圈，且最为灵验和积长功德。
对于信徒来说：转山是修行。信徒们万里迢迢三步一拜等身丈量，跋山涉水、历经磨难去转山转水转佛塔，不为今生，只修来世，一代接一代，前赴后继持续着，轮回永远不完。每年都会有大量来自印度、不丹、尼泊尔及本国的信徒，历尽艰辛来到冈仁波齐转山。
对于普通人来说：转山的意义可能是一次自我的完成，一次内心的精神之旅。行走在海拔5000米的高原上，56公里的转山路，风霜雨雪，道阻且长，这是一场关于精神、体力、意志与耐力的考验，也是一场视觉与心灵的旅行。
雄伟的神山、平静的圣湖；飘扬的经幡、风化的玛尼石……这些都是在藏区令人印象深刻的事物。而当我们看到朝圣者双手举过头顶，俯下身躯，磕长头虔诚祈愿，大概才能真正感受到那种信仰的力量吧。
参考线路：外转（大环山线）：塔钦 天葬台 止热寺 卓玛拉山口 祖普寺 巴嘎草原 塔钦（2-3天）
温馨小贴士：需办理边防证；连续转满外圈13圈，可以获得转内圈的资格。
06 墨脱徒步
墨脱在喜马拉雅山脉南麓，毗连印度，在藏语中意为“隐秘的莲花”，境内主要是门巴族和珞巴族，雅鲁藏布江大峡谷整体都在墨脱县。
无论你是看了何马的《藏地密码》，还是被里面关于血池的描写所吸引。还是安妮宝贝的《莲花》，被墨脱吸引而踏上寻找之路。这条总长96公里，需翻越海拔4200米的多雄拉雪山，穿过密密麻麻的蚂蝗区，随时应对塌方和泥石流的3天行程路线，是不可复制的经典。自它被发掘、探寻之后，就一直被誉为“中国十大徒步线路之首”、“中国第一徒步线”，几年来吸引了众多徒步爱好者，成为了无数人心中的麦加。清朝刘赞廷曾这样评价：森林弥漫数千里，花木遍山，藤萝为桥，诚为世外桃源。《大藏经》里写到：“佛之净土白玛岗，圣地之中最殊胜”，因此墨脱被佛教徒视为“佛乐胜境”。
雅鲁藏布江在群山险峰中拐了个马蹄形的180度大弯，就在这方圆百十公里的大拐弯地带。雅鲁藏布江切割出了世界最深的雅鲁藏布大峡谷。所有进出墨脱的人，都能体会到数十公里内甚至几公里间，冷热寒暑的剧烈变化，仿佛冬夏在瞬间就能转换。 一直以来墨脱路充满神奇，无论寻迹户外的老驴，还是刚步入旅行江湖的菜鸟，无论是在北京路品味细啜下午茶的小资美眉，还是都市里驾驶着越野车的“流氓大亨”。只要听闻过墨脱的传说，无一幸免地会中了墨脱的“毒”，胸中波涛汹涌起一个铿锵的墨脱梦。
参考线路：松林口 多雄拉山口 拉格 大岩洞 小岩洞 汗密 老虎嘴 阿尼桥 二号桥 三号桥 解放大桥 背崩 亚让 墨脱（4天）
07 珠峰东坡
珠峰东坡，在国内并不算特别有名气的徒步线路，但在国外驴友界却名声显赫。珠峰东坡和嘎玛沟在上世纪被美国和英国探险家赞誉为 “世界十大景观”之一、“世界上最美丽的山谷”、“世界十大经典徒步线路之一”。
参考线路：优帕村 小乌措 小乌拉 兰花谷 措朗湖 夏侬牧场 汤湘观景台 巴当 俄嘎 白当 珠峰东坡BC 白当 俄嘎 汤湘观景台 措学仁玛 朗玛拉垭口 伦珠林村（8天）
08 稻城亚丁
稻城亚丁，一个保持着地球上近乎绝迹纯粹的地方！它是“中国香格里拉之魂”，也是“水蓝星球上的最后一片净土”，更是藏民心中的神圣之地。
仙乃日、央迈勇、夏诺多吉这三座雪山，犹如护法神山圣地般，守护着这个纯粹之地。徒步在稻城亚丁，是一场洗涤心灵的神圣之旅。从稻城出发，一路上能够经过无数美景，最后到达亚丁。漫步在亚丁中，你能得到片刻的寂静与安宁，仿佛闯入了一个世外桃源般。
参考线路：大转山路线：日瓦 地达牛场 翻过4780的垭口 曲理牛场 扎五其牛场 贡嘎扎真牛场 连翻7个4500以上的垭口 庆涌牛场 圣湖热松错 翻5000米的垭口 洛绒牛场 牛奶海—五色海 冲古寺 珍珠海 亚丁（6天）
09 乌孙古道
乌孙古道是指乌孙古国到龟兹古国穿越天山南北的古道，是贯通天山南北的咽喉，是 历史 上许多游牧民族争夺的宝地。
早在两千多年前，凿空西域的张骞就在二次出征时找到了乌孙国，跨越过天山这道屏风栅栏，克服重重险阻，翻越过无数的沟壑高原，把这段旅途刻在了 历史 长河里，汇入了古丝路的史册。
历史 象星空一样在闪烁，而古道历经了几千年的沧桑。现在我们再去探寻，就象打开了一本尘封多年的书，从中体会和领略那古道的沉积……
参考线路：黑英山山口 阿克布拉克达坂 天堂湖 科克苏河 包扎墩达坂 穹库什台村（6天）
10 夏特古道
夏特古道是聚考古和探险为一体的高危的徒步探险线路，穿越途中，支离破碎的木扎特的冰川，冰缝、冰河，以及汹涌的南木扎尔特河都会给探险者构成极大的威胁。加上马匹无法通过木扎尔特冰川，探险者只有靠自己背负所有的装备食品，在高海拔山区行军对体力也是一个严峻的考验。
由于冰川线路极其艰险漫长，当地牧民也很少接近，只有少数牧民为了贩卖马牛，铤而走险，但常有牛马摔死在冰川上。冰山隘口令人生畏，那里是野生动物的乐园，也是冒险家向往之地。
《中国徒步》里介绍夏特古道穿越主要有四大危险：第一、横跨冰川,冰裂缝纵横，危机四伏；第二、下冰川，冰川末尾是高一百多米的叠冰坡，冰坡均在70度以上，滑落而下是致命的；第三、野生动物众多，有被袭击的危险（这次路上几乎没有看见）；第四、木札尔特河水，汹涌而冰冷，渡河是危险的，董务新遇难就是渡河而致。总之，必须从思想上高度重视，行动上严肃对待。
参考线路：昭苏县夏特温泉 哈达木孜达坂 南木扎尔特河谷 夏牧场 铁桥 采石场 老虎台乡 拜城县（5-6天）
11 长城徒步
长城是中华民族的象征，徒步长城往往被冠以公益的名头。不过对于普通的人来说，要完成长城全程的徒步，无疑是个巨大的挑战。
徒步长城距离往往可长可短，最主要的选择地集中在北京附近。如果谁能够完成从山海关到嘉峪关的全程徒步，那他将实现他人生的一个新的创举。
参考线路：九眼楼 西大墙 北京节 鹰飞倒仰 天梯 将军守关 箭扣长城 小布达拉 缩脖楼 镇北楼 牛角边 慕田峪（2天）
12 鳌太线
鳌太穿越，是指由鳌山沿秦岭山脊徒步至太白山，堪称是中国国内最难走的徒步线路之一。鳌山，也称西太白，位于陕西省太白县，海拔3476米，是秦岭第二高峰。太白山，位于陕西眉县与周至县交界处，主峰拔仙台，海拔3767.2米，是秦岭最高峰。整个穿越过程，实际行程在100公里左右，海拔跨度从1740米到3767米，大都行走在冰川遗迹形成的石海、雪地之间，几乎囊括了秦岭的所有精华，此线路道路之艰险、气候之变化莫测、沿途风景之美丽。在中国国内都是首屈一指。
传说当年武王讨纣后姜子牙封神点仙就位于此地，太白山是渭河水系和汉江水系分水岭最高地段。受高寒地带的寒冻风化作用和气候变迁、地形等诸等因素的影响。鳌太地区形成了地球上罕见的石海景观，分布在海拔3300米以上的东原至拔仙台间的跑马梁以及拔仙台、文公庙、太白梁等地段。只有亲身体验你才会知道，是何等的壮观磅礴，这里是石头的世界，石头的国度，山连山，岭连岭，全是石头，日光下，无边无际，铺天盖地一泻千里。
参考线路：塘口 火烧破 3200营地 鳌山大梁 导航架 药王庙 水窝子营地 飞机梁 梁1、2、3峰 2800营地/松树林 金字塔 西塬垭口 --太白梁顶 大石河上游 万仙阵 雷公庙 跑马梁 大爷海 明星庙 汤峪
温馨小贴士：不要贸然挑战这条线，安全第一
人生总要有一次，震撼身心的旅程。
用不同的视野，去看不一样的风光；
去感受生命的意义，
体会来自内心的每一个感动；
去发现自我的潜能，
不断成功挑战自己的意志极限。
徒步，就是这样一场旅程。
徒步路上的每一里路，都拷问着身体的极限，
眼前的每一处风景，
都冲击着灵魂，而脚下的每一个脚印，
都是你挑战自我的征程。
徒步所带来的快感，
是你用其他方式永远不能感同身受的。
注：本文部分图文转载自网络，版权归原作者所有。如有侵权，请联系。
10条经典徒步路线，每条都有不一样的旅行体验！你去过几条？
说到 旅游 ，
每个人热爱的方式都不同。
有的人喜欢坐火车，
有人喜欢自驾，也有人喜欢骑行...
还有一小部分人，
喜欢用他们热爱的方式生活，
一步一步丈量着这个世界。
他们用最原始、最艰苦的方式，
走过每一条山川、河流，
跨过每一个高山、沟壑。
他们所热爱的正是徒步。
一种有着无法抵挡的魅力的旅行！
下面是十条最经典、也是最美的徒步路线，
无论哪一条，
都会给你带来不一样的体验。
01 徒步冈仁波齐
走在朝圣的路上
冈仁波齐是《中国国家地理》评选的“中国最美的十大名山”之一，冠顶冰雪覆盖，晶莹洁白，质地坚硬的水平纹理岩层，构成金字塔式阶梯。
在广阔的巴嘎平原上，冈仁波齐高昂着头颅，有着人间不可企及的神圣和高傲。
冈仁波齐是世界公认的第一神山，也是藏传佛教、苯教、印度教、古耆那教认定为世界的中心。关于她的传说不胜枚举。
每年，来自世界各地的信徒纷至沓来，围绕着神山行走、顶礼膜拜。
徒步冈仁波齐，走在朝圣的路上！
推荐路线：塔钦 曲古寺 止热寺 祖楚寺 塔钦
02 徒步稻城亚丁
穿越最后的香格里拉
传说在青藏高原雪山深处的一个隐秘地方，有一个被双层雪山环抱的王国，那里有雪山、冰川、峡谷、森林、草甸、湖泊、金矿及纯净的空气。
这个王国就是香巴拉王国，被称为水蓝色的星球上的最后一片净土，也就是今天的稻城亚丁。
在稻城亚丁，极目远眺，天地浩瀚无垠，乱石铺天盖地，憾人心魄，1145个高山湖泊散落于嶙峋乱石间，碧蓝如玉，景色极为壮观，因而稻城亚丁被誉为最后的香巴拉。
推荐路线：稻城县城 色拉 亚丁
03 徒步漓江
穿梭在现实版的“山水诗话”中
到漓江，如果只是在景区里坐着竹排顺流而下，用自己的肉眼快速验证一下宣传画上的经典场景，然后就回程，未免太辜负了天生丽质的漓江山水。真正美丽的漓江需要仔细端详，用脚来丈量。
杨堤到兴坪。是漓江金华段全程的通常走法，大约16公里。一直以难度适中、风景如画而倍受推崇。
在漓江边行走，你就如走在中国的水墨画中。随处可见的是碧秀的青山，重峦起伏，水田里的秧苗，江边的草地，还有阵阵江风吹来的芳香，都会让你情不自禁地伸展双手，让风缓缓的滑过你的手，你的心！
如果有一片充满灵性的土地可以让你的步伐变得亲切，那就是漓江。
推荐路线：杨堤乡 浪石 全家洲 冷水 画山 兴坪镇
04 徒步雨崩
穿越徒步者的天堂
徒步雨崩，除了能让你感受到陶渊明笔下，世外桃源的意境，也能让你惊叹大自然的鬼斧神工，以及信仰赋予人的力量。
在雨崩，每一处自然景点都是造物主的精心雕琢，每一处景色都能让你忘记世俗的烦恼，彻底置身其中，融入其中。
雨崩，既然被称为徒步者的天堂，那它必然有能让你折服的“容颜”，除了眺望梅里雪山的胜景，还有许多景点让你流连忘返，来一趟，必定会不虚此行。
5月至7月的雨崩，目光所及之处皆是苍翠之色，让你感受到万千生命的欣欣向荣；错开6、7月份的雨季，到了9、10月份，荞麦花、狼毒花争相绽放，此时的雨崩化身为花的海洋；10、11月份，满山金黄，映着洁白的雪山，那一刻你会沉浸其中。
推荐路线：西当热水塘 南宗拉垭口 雨崩上村 雨崩下村 雨崩河 尼农
05 徒步长江三峡
领略诗词中的千古绝唱
很多人都听过李白的这首诗：朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。
这首千古绝唱中，描写的正是长江三峡。
它也是10元人民币背后的景色，那个有着秀丽壮美的山水画廊。
在长江三峡徒步，不知不觉就沉浸在这风光旖旎、绝美壮阔的景色中。
如果你想看壮丽且秀美的山水景色，一定不能错过这条徒步线。
一路上，能够让你领略最美、最有意境的景色。
推荐路线：三峡大坝址 三游洞 葛洲坝 巫峡 大宁河小小三峡 白帝城 张飞庙
06 徒步墨脱
走进最后一个通车的县
墨脱并不是很出名，因为它是全国唯一没有通公路的县，自然而然地成为了 旅游 者徒步的圣地。墨脱在藏传佛教中的意思是“隐藏着的莲花”。
墨脱山多、水多、瀑布也多，还有国内少见的林区、境内还可以见到孟加拉虎、牛、长尾灰叶猴、大犀鸟等珍稀动物。
最后提醒一下：不是资深的徒步旅行者，请不要擅自前去，一路经历高原反应、恶劣天气、艰险环境重重考验，是对体力、毅力和智慧的挑战。
推荐路线：派乡 拉格 阿尼桥 巴登则 墨脱 达木 80K
07 徒步四姑娘山
遇见中国的“阿尔卑斯山”
热爱户外的人，不能错过“户外圣地”四姑娘山，它地处川西，被称为“东方的阿尔卑斯”“中国的优胜美地“，集雪山、奇石、草甸、森林、高山湖泊等于一体，可进行观光、徒步、攀冰、攀岩、登山等各种户外活动。
被誉为观光者胜地、登山者天堂、摄影家乐园，诸多玩法中，四姑娘山攀登最为经典，许多人“人生第一座雪山”就从这里开始。
阿坝小金县，邛崃山脉最高处四姑娘山，四座紧紧相邻的雪山 一字排开，距离成都约 3 小时左右车程。
四姑娘山的四座山峰分别是：大峰海拔5025米；二峰海拔5276米；三峰海拔5355米；幺妹峰海拔6250米。
雄峻奇异的山峰，鬼斧神工的地貌，丰富独特的自然景观，接触性良好，大峰、二峰、三峰、幺妹峰，四座雪山攀登的难度从低到高，满足不同攀登者不同阶段的需求，使四姑娘山成为国内外雪山攀登的天堂。
推荐路线：长坪村口 垭口 毕棚沟主路
08 徒步虎跳峡
征服最险、最奇的山路
虎跳峡以“险、奇、秀”名天下，是“中国十大最美峡谷”、是“世界上落差最大的峡谷”、是“世界十大经典路线”。
虎跳峡谷横穿于两座雪山之间，左岸为香格里拉哈巴雪山，右岸为丽江玉龙雪山，峡谷垂直高差达3900多米，江流最窄处仅约30余米，全长16公里。
虎跳峡徒步，自上世纪八、九十年代，便被许多来往此地的欧美游客所推崇，甚至被列入了一些欧美国家的地理教材和 旅游 手册。
幽深的峡谷与奔流的江河，还有那咆哮而过的涛浪声响震峡谷，让人产生畏惧心理，但只要有一定徒步经验普通人也能穿绝壁、下峡谷、临怒涛。巨大的山谷落差给人以极其震撼的视觉冲击。
推荐路线：桥头 纳西雅阁 28拐 Halfway Tina's 一线天 核桃园 老渡口 大具
09 徒步长城
领略中国壮美江山
长城一直是我国最壮观、最神奇的一种存在，它素有“世界上七大奇迹之一”的美誉。
历代长城总长度长达21196.18千米，犹如一条巨龙般，盘卧在壮阔的山川中。
可能很多人都去过长城，但还没走到精彩、绝美的地方就退了回来。
当你徒步长城时，你能见到许多不曾见过的美景，那种壮阔、让人震撼的景色。
在崇山峻岭中破旧的长城，有着一种残缺的美，让人能体会到它的凄凉。
行走在长城上，你将能见识到中国最壮美的江山！
推荐路线：山海关 嘉峪关（量力而行）
10 徒步海螺沟
漫步在冰川的绝美世界
海螺沟位于贡嘎雪峰山脚下，它是一座闻名遐迩的低海拔现代冰川。
对于没有见过雪的人来说，这里绝对是一处梦幻、绝美、惊艳的冰雪仙境。
梦幻的雪林、可爱的小木屋、清澈的湖泊...每一处都令人惊艳。
这里还有举世无双的冰瀑布，比著名的黄果树瀑布还要大上十倍，瑰丽非凡。
在海螺沟徒步，就像是漫步在童话中的冰雪世界，每一帧都是绝美的。
徒步到达海螺沟，能够见到许多缆车无法看见的景色。
推荐路线：一号营地 二号营地 三号营地 冰川观景台
END
徒步不仅像是一次旅行，
也更像是一次修行。
经过一步一步的丈量土地、一次一次的坚持后，
见到的美景更让人心醉。
此生一定要徒步一次，
只有经历过一次徒步，
你才能领略到它带来的魅力与震撼。
就像是徒步爱好者胡歌曾经说过：
不要辜负这大好时光，若是想走，就上路吧~
毕竟我们的人生，
本就是一场在路上的旅行。
适合徒步旅行的路线有哪些
徒步旅行可以让你发现许多不一样的美，一路上的自然风光和人文景观都无时无刻不吸引着你，美丽的小山村，善良淳朴的当地居民，一望无际的山野，潺潺的流水，巍峨的高山等等，景色随季节的变化而变化，总是会给你带来不一样的体验。下面是最美的15条徒步路线，你准备好了吗?
1
墨脱
峡谷柔情，生死墨脱
墨脱无疑是全国最适合徒步旅行的地方，它位于西藏自治区林芝市下辖的一个县，是雅鲁藏布江流入印度之前流经我国境内的最后一个县，也是西藏东南部最偏远的一个县，也是全国唯一一个不通公路的县。
行走墨脱是徒步爱好者的终极梦想，这里是高原上海拔最低，生态环境保存最完整，气候最温和，雨量最充沛的地方，这里也是塌方，泥石流，蚂蟥，野兽，毒虫，暴雨，烈日，高山，峡谷，雨林完美结合的中国最顶级的户外徒步路线。
墨脱在藏族人们心中是宗教信徒朝圣的“莲花圣地”，由于雅鲁藏布江大峡谷环境恶劣，成为人们很难逾越的屏障与鸿沟，所以这里是远离现代社会的“世外桃源”。
有人说：在到过墨脱的人面前不要言路，意思是说在这世上没有比到墨脱更难走的路了。但是这里的景色却迷醉了所有人，这里保留着最原始的风景，来到墨脱，体会一次生与死的距离，就能重新认识自己的生命的意义。
2
岗仁布钦
用身体丈量土地
岗仁布钦是冈底斯山脉的主峰，海拔6714米，雄伟壮观，气势磅礴，在藏语中，岗仁布钦是“雪山之宝”的意思，岗仁布钦在宗教中拥有神圣的地位，无数信教群众和旅行者，不远万里来朝拜这座神山。
据说来岗仁布钦转山一圈，可洗尽一生罪孽，转山十圈，可在轮回中免下地狱之苦，转山百圈可在今生成佛升天，千百年来此朝圣的人络绎不绝，在通往神山的道路上，许多人汇聚在一起，仿佛一条生生不息的长河。
神山已深深地印刻在西藏的宗教文化之中，这是一座包含信仰与精神之山，在西藏许多信教者将冈仁布钦的图片与佛像供奉在一起，冈仁布钦不仅风景雄伟壮阔，更是西藏 人民以及信教者们精神的向往。
岗仁布钦是一座神灵之山，来到这里也就来到了信仰之山，在漫长的岁月长河中，有无数虔诚的朝拜着希望在此能给受到神的眷顾，在这里，转山，不需要任何语言，这是需要用双脚丈量的土地，这是一段需要用双脚祈祷的虔诚。
3
新疆尼雅遗址
探寻生命的禁区
尼雅的前身是古精绝国，位于民丰县北约150公里处的沙漠中，周围都是起伏的沙山。它被来此考察的专家学者称之为“东方的庞贝”。最早是由英国人斯坦因在 1901年发现的，这个被人遗忘在茫茫黄沙中的遗址，才又从漫漫历史长河中显现了出来。
尼雅遗址位于塔克拉玛干沙漠西南部，夏季沙漠干热难忍，每隔几天就要刮两三天的暴风，并不适合沙漠探险。冬季是徒步沙漠的最佳季节，在这期间不会出现沙尘暴，白天徒步也不至于出汗太多，夜晚也没有寒风瑟瑟的感觉。
于沙漠中行走，比平时实地上艰辛几倍，每走一步脚都可以陷进沙子深处，如同沼泽一般，沙漠里缺少水和食物，如果想徒步尼雅遗址必须自己带够足量的物品供给，这样的负重行走是对身体极限最大的考验。
尼雅遗址是寂寞的，当初的古精绝国为什么会放弃自己的故乡，至今也是不得而知的，这里已经尘封了几个世纪，等待着能够揭开它神秘面纱的那个有缘人，驻足在这片沙漠之中，感受无人区的萧瑟与寂寞，在这里才能更好的'认识自己的生命吧。
4
车师古道
步入千年丝绸之路
车师古道跨越天山南北，是一条有两千多年历史的古道，它的历史可以追溯的汉朝，这里曾经是丝绸之路交通往来的咽喉要塞，这里也是吐鲁番乃至新疆历史最悠久的古道之一。
曾经这里重要的通商知道，行走在其中仿佛像看到当年繁华的交通以及络绎不绝的行人商贾，但这里的繁华已经成为了历史，现代便利的交通将这条丝绸古道遗忘在了高大的天山之间的，鲜为人知的道路吸引无数徒步探险者的到来。
徒步走进车师古道，也就走进了它的历史，跨天山山脉的车师古道有着一种剑指苍穹的狂野和历史残留的苍凉，这里的景色充满了那种原始的色彩，粗狂的线条竟也觉得是那么的美。
人的一辈子只有挑战过自己的极限，才能知道自己究竟能爬多高的山走多远的路，徒步者在这里留下的一串串脚步也会随着历史的变迁隐没在了这长长的古道和心中了吧。
5
呼图壁大峡谷
有群狼守护的地方
呼图壁大河谷不同于一般的天山河谷，它发源于天山东段海拔5290米的河源峰，河谷纵深40余公里。在哈萨克语中，河源峰被意为“有群狼守护的塔山”，这里进山的路十分漫长，在这里徒步行走身心都会受到很大挑战。
徒步在呼图壁大峡谷的心脏地带，需要一定的气力与勇气，这里是徒步探险者的天堂，没有毅力的人也不会来到这里，在这里可以追寻前辈的足迹，挥洒自己汗水，征服着苍茫一片的美景。
呼图壁所属的昌吉地区，冬季漫长而严寒，夏季短暂而炎热，春秋季不明显，气候十分干燥，一般徒步呼图壁峡谷的最佳时节是在每年的6—10月间，到了这里要注意气温，防止感冒。
呼图壁哈萨克语意为“精灵出没的地方”，呼图壁河谷纵深，两侧峭壁千仞，巍峨高耸，遮天蔽日，谷底河水湍急，震耳欲聋，谷底则地势险要，道路崎岖，这里是野生动物的乐园，更是冒险家的天堂。
6
夏特古道
有台阶的山谷
夏特古道北起伊犁哈萨克自治州昭苏县的夏特牧场，南至阿克苏地区温宿县的破城子。是丝绸之路上最为险峻的一条著名古隘道。
这里是一条高危的徒步探险线路，最适合徒步旅行的时间是5月-6月或者9月-10月，这里险峻的环境以及无法及时供给的食物都是对旅行者最大的考验。
极少有人能过通过夏特古道，想要到这里徒步旅行的人一定要具有专业的知识和良好的心理素质，在去之前一定要做好详细的计划，在穿越这里的过程中可能遇到艰难险阻比比皆是。
由于这里的环境那样的恶劣，险峻的夏特古道逐渐被人遗忘，荒凉有时也是一种美，静默或许是生命的另一种倾诉···而这里也就成为了徒步旅行者的梦想。
7
博格达峰
翻越天山山脉
博格达峰坐落在新疆维吾尔自治区阜康市境内，是天山山脉东段的著名高峰。博格达峰是由3个峰尖紧依并立而成的，峰顶冰雪皑皑，终年不化，银光闪烁，世称“雪海"。
山脚下是著名的游览胜地“天池”，湖水清沏，绿如碧玉，倒映着银色的雪峰，吸引了无数登山爱好者和徒步旅行者的青睐。
博格达峰上狂风怒号，气候恶劣，温度常在冰点以下，虽然博格达峰海拔高度虽然并不惊人，但登山难度绝非寻常。在主峰的东西方向，分别排列着7座5000米以上的高峰。这都为攀登和徒步者造成了很大的困难。
当你克服了重重艰难险阻到达博格达峰脚下时，你的心就会豁然开朗起来，在这里人与美景融为了一体，到处都是干净的颜色，到了这里心也就跟着纯净起来了，遮天蔽日的原始森林和风光如画的山甸草原与皑皑白雪交织在一起，有了如此盛景，途中再辛苦也是值得的。
8
浙东大峡谷
穿越原始野性的地方
浙东大峡谷位于浙江省宁海县西南双峰乡境内，临近天台县，这里的景色以"峰险、谷幽、水绝、石奇、根玄、雾幻"著称，以其"原始、神秘、野性、雄奇"吸引所有喜爱徒步旅行的驴友们来征服此地。
浙东大峡谷又名大松溪峡谷，这里自古人烟稀少，涉险攀登者寥寥无几，至今这里还是充满原始野性的处女地，这出充满神秘色彩的绿谷等待着人们去看一看看它的真面目。
浙东大峡谷幽静深长，奇峰怪石林立，飞瀑急流跌宕多姿，谷内植被丰富，放眼四周峰峦叠嶂，竹海茫茫，谷底溪水奔流，四季不绝。实有“小三峡”的绝妙风光。
行走在悬崖峭壁的旁边就能感悟到人生，有时我们的生活也如同走在悬崖峭壁之上，稍不留意就可能是粉身碎骨，所以，路要一步一步踏实的走下去，不经历磨难，怎么能欣赏到如此的美景。
9
独龙江
探访神秘的峡谷
独龙江河谷是一个遥远而神秘的河谷，位于云南省的西北角，境内最高海拔4936米，最低海拔1000米。峡谷中保留着完好的原始生态环境，蕴藏有丰富的自然资源。 然而，这里山重水复，积雪冰封的地理、气候环境使它处在一种与世隔绝的状态中。
独龙江河谷是一个遥远而神秘的河谷，峡谷中保留着完好的原始生态环境，蕴藏有丰富的自然资源。被称为“野生植物天然博物馆”，但由于地理条件与环境因素，这里还是一个鲜为人知的角落。
这里居住着古老封闭的独龙族，由于独龙江特殊的地理位置，进去旅游的人很少，而那里的秀丽风光和独特的文化风俗给喜爱徒步旅行的人带来了极大的诱惑。
在这里你会暂时忘却了钢筋水泥的城市，享受在这里难得安静的时光，在这里行走会让你感到又回到了那个纯粹的世界，在这里你会收获许许多多的感动，让自己的心一直都“在路上”。
10
青海湖
在那遥远的地方
青海湖，藏语名为“措温布”，意为“青色的海”，位于青藏高原东北部，是我国最大的内陆湖，也是我国最大的咸水湖。
这里气候凉爽，及时烈日炎炎的夏日也并不觉得炎热，这里是避暑的胜地，但是若想了解青海湖的美，还是需要用双脚去探索这片土地。
关于青海湖的传说非常的多，有人说这里是文成公主执出的日月宝镜，有人还说这里王母娘娘设立蟠桃盛会的地方，可见青海湖的精致犹如仙境一般。
徒步青海湖对所有人都是一个很大的挑战，但这要可以坚持走完这段路，就一定会收获许多，徒步青海湖的路途风光壮美，草原辽阔，群山绵延，天空湛蓝，花海怡人，如此的美景丰富了视野，感动了内心，一定会是一段难以忘怀的徒步旅行。
11
稻城亚丁
天堂与地狱间的穿梭
稻城亚丁位于四川省甘孜藏族自治州稻城县香格里拉镇亚丁村内，主要由“仙乃日、央迈勇、夏诺多吉”三座终年积雪不化的神山胜地和周围的河流、湖泊和高山草甸组成，藏传佛教中称这三座神山为“三怙主雪山”，是藏民心中的神圣之地。
稻城亚丁拥有巍峨的雪山，清澈的湖泊，最纯净的空气， 被誉为“最后的香格里拉”、“水蓝色星球上的最后一片净土”，是摄影爱好者以及徒步旅行者的天堂。
稻城亚丁的景致保持着在地球上近绝迹的纯粹，这里飘然世外、无求无争、是世界上最美丽的地方，这里由于海拔较高如果想要全程徒步还是需要较强的体力。
这里有你想象的一切，也有超过你想象的一切，到了这里你将会惊讶于如此的美景，仿佛灵魂深处有一个声音在呼唤你到这里，实在是无法用语言来形容这里的美，来到这里，你就走进了一个神秘的世界。
12
泸沽湖
探寻高原上的明珠
沽湖是位于四川和云南交界处的一个高原断层溶蚀陷落的淡水湖泊，，在泸沽湖流传着一个关于母爱的传说，所以当地人也将泸沽湖成为母亲湖。
泸沽湖也是动物的天堂，水禽落到湖面上，湖面才掀起了一丝波澜，泸沽湖山连着水，水连着山，当你看到泸沽湖湛蓝的海水时，你已经走进了泸沽湖为你创造的一个梦境。
泸沽湖地处西南季风气候区域，光照充足，冬暖夏凉，由于湖水的调节功能，温差较小。6月至10月为雨季，11月至次年5月为旱季，1月至2月有少量雨雪，是一个永不冻结的湖泊 ，全年有近十个月的时间蓝天如洗，风和日丽，风和气爽，是徒步旅行的好去处。
静，是泸沽湖的主旋律，安静的湖水，安静的夜空，连周边的村庄也是安静的，偶尔划来一艘猪槽船，将湖面一下子划成了两半，然后有迅速的合拢，一丝痕迹都未曾留下，来到这里，享受这静谧的夜空，这的美的不可诉说。
13
海螺沟
漫步冰川世界
海螺沟位于贡嘎雪峰脚下，是青藏高原东缘的极高山地，以低海拔现代冰川著称于世，晶莹的现代冰川从高峻的山谷铺泻而下，巨大的冰洞、险峻的冰桥，仿佛走入了神话中的水晶宫，特别是举世无双的大冰瀑布，气势磅礴，令人难以忘怀。
这里的景色真的是美到了极致，每当太阳升起，灿烂的霞光就为雪山披上了一层金色的外衣，光芒万丈，在这里徒步还会被珍奇的动植物所吸引，仿佛一座巨大的自然乐园。
这片神奇的土地仿佛充满了灵性，让你不得不踏上这片净土，去洗涤你的心灵，在这里，相机都难以记录它的美丽，如果不自己去行走一番，很难想象出她惊人的魅力，
这里的让人充满惊奇的，在一片皑皑白雪中，露天的温泉却冒着滚滚热气，在热腾腾的温泉中欣赏漫天飞舞的雪花，是多么浪漫的奇景啊。
14
神农架老君山
体验放逐的感觉
老君山在神农架主峰东北，因传说古时太上老君常在此炼丹而得名，每当冬季，山顶皆为冰雪覆盖，山腰又常云雾缭绕，恰如银须白发的老君仙翁端坐云中。
如果到这里徒步旅行，大约需要3天时间，老君山千百年来一直为道教信众朝圣之所，沿路你可以感受到道家文化的传承与发扬。
神农架每年9月底到次年4月为冰霜期，山内气候十分不稳定，东边日出西边雨的现象时有出现，到了这里要很快的适应因海拔不断升高而变化的天气，所以在这里身体强度会受到非常高的考验。
这是一条真正勇敢者之路，一场不能错过的徒步探险之旅，穿越神农架，这里可能是无人区，在没有尽头的原始森林中，寻找回去的路，在这里你只能靠你自己，这是一场对身心的考验，到了这里你就能够更好的寻找生命的意义，在这里你会感受到一场前所未有的冒险。
15
虎跳峡
鸟不敢回翔的地方
虎跳峡位于香格里拉市虎跳峡镇境内，距香格里拉市96公里，距丽江市80公里，是万里长江第一大峡谷，相传老虎可以蹬踩江中的一块巨石，跳过金沙江而得名。
虎跳峡以其山高谷深，雄奇险峻闻名于世，这里被誉为“世界十大经典徒步线路之一”，在哈巴雪山一侧沿大峡谷前行，在虎跳峡一段有一个高标被命名二十八拐，这是一条被当前驴界人士最看好的一条徒步旅游路线，知道的人甚少，喜爱冒险的人非常值得一去。
虎跳峡谷天下险，走在这里脚下是深不可测的悬崖，谷底是轰鸣的惊涛骇浪，这些虽给徒步带来不便，但这个“险”中却蕴藏着一种美，一种摄人心魄的壮美，吸引了许许多多的驴友到此寻幽探险。
4-6月的春末夏初和9-10月的秋季是到虎跳峡徒步的最佳时间，在这里徒步一定要量力而行，注意峡谷可能会发生泥石流或者落十灾害，虎跳峡已经属于高原地区，到了这里也许会有高原反应，但是到了这里你一定会不禁感受到造物主的神奇，还会惊叹这一段惊险而又惊奇的旅途。
10大最经典的徒步路线，徒步旅行者的最爱，你敢“自虐”一次吗？-
世界上有这样一群人，
他们用脚丈量着土地，
用旅行记录生活。
一顶帽子、一个背包、
一双徒步鞋、一个登山杖，
就是他们的经典装扮。
他们就是徒步旅行者，
人们称他们为“受虐享乐者”。
徒步旅行确实就像是一场自虐，对身体和心理都是极大的考验，但是徒步旅行者却乐在其中，他们说途中所见到的奇花异草、奇珍异兽是其他旅行所看不到的。
他们觉得年轻就应该敢于挑战，这个世界上总有一些美景是我们很难“征服”的，但正因如此，我们才更加神往！趁轻去征服脚下的路，真到腿脚不能动时才会无憾！
下面是十条最经典、也最美的徒步路线，你有勇气去“自虐”一次吗？
01 徒步冈仁波齐
走在朝圣的路上
冈仁波齐是冈底斯山脉西部的一座高峰，又称岗仁布钦，藏语意为“神灵之山”，梵语意为“湿婆的天堂”。
位于西藏腹地的阿里地区，形似圆冠金字塔，威风凛凛，与周围的山峰迥然不同，海拔6721米，虽然并非世界最高峰，却被多个宗教视作世界中心，是世界公认的神山。
佛教中称此山为须弥山，诸佛菩萨均居住于山顶。传说绕山徒步一圈便可洗尽一生罪孽，转山十圈可以在五百轮回中免除地狱之苦，而转山108圈便能在当世顿悟立地成佛。信徒们心向往之，积攒了毕生的力量，来此处绕山徒步或磕长头，为来世增添善业，是为转山。
它就像是一片净土般，神圣无比，用最圣洁的样子容纳着信仰者最炙热的心。
推荐路线：塔钦 曲古寺 止热寺 祖楚寺 塔钦
02 徒步稻城亚丁
穿越最后的香格里拉
传说在青藏高原雪山深处的一个隐秘地方，有一个被双层雪山环抱的王国，那里有雪山、冰川、峡谷、森林、草甸、湖泊、金矿及纯净的空气。
这个王国就是香巴拉王国，被称为水蓝色的星球上的最后一片净土，也就是今天的稻城亚丁。
稻城亚丁独特而原始的自然环境、美丽风景被誉为“最后的香格里拉”，景点分为稻城和亚丁两部分，有雪山、冰川、峡谷、森林、草甸、湖泊等景观。
在这里，每一个角落都是一幅绝美的风景画，每一个季节都会上演惊艳的演出。
推荐路线：稻城县城 色拉 亚丁
03 徒步漓江
穿梭在现实版的“山水诗话”中
去桂林 旅游 ，最好玩的其实不是桂林市区，因为市区的景观都被锁在公园里面了。
漓江是世界上风光最秀丽的河流之一，长160公里。漓江两岸的山峰伟岸挺拔、形态万千，石峰上多长有茸茸的灌木和小花，远远看去若美女身上的衣衫。
江岸的堤坝上，终年碧绿的凤尾，,似少女的裙裾，随风摇曳，婀娜多姿。最可爱的是山峰倒影，几分朦胧，几分清晰。江面渔舟几点，红帆数页，从山峰倒影的画面上流过，真有“船在青山顶上行”的意境。百里漓江的每一处景致，都是一幅典型的中国水墨画。
推荐路线：杨堤乡 浪石 全家洲 冷水 画山 兴坪镇
04 徒步雨崩
穿越徒步者的天堂
雨崩村位于云南梅里雪山东麓德钦县云岭乡境内，这是一个深藏在神山卡瓦格博脚下的藏族村庄，全村只有35户人家，分为上村和下村，全村不过170多人。
雨崩村是一个孤独美丽的地方，行走其间让人有旷世桃源之感。因为地理环境独特，人烟稀少，自古只有一条人马驿道通向外界，因此有人说这里是陶渊明笔下的“世外桃源”；
很多旅行家们则认为，这里就是香格里拉的缩影，一个值得被徒步进去的地方。
推荐路线：西当热水塘 南宗拉垭口 雨崩上村 雨崩下村 雨崩河 尼农
05 徒步长江三峡
领略诗词中的千古绝唱
长江三峡是万里长江，是一段山水最为壮丽的大峡谷，是瞿塘峡、巫峡、西陵峡
三大峡谷的总称，西起白帝城，东至南津关。
古往今来，长江三峡留下了，历代骚人墨客畅游的千古绝唱，“一道残阳铺水中，半江瑟瑟半江红“，“无边落木萧萧下，不尽长江滚滚来”，“两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山”，三峡游览，从古至今，一直是万里长江不变的主题！
长江水滚滚东去，两岸青山如黛，四百里险峻的通道里，容纳了说不尽的旖旎风光。如果你想看壮丽且秀美的山水景色，一定不能错过这条徒步线。
推荐路线：三峡大坝址 三游洞 葛洲坝 巫峡 大宁河小小三峡 白帝城 张飞庙
06 徒步墨脱
走进最后一个通车的县
墨脱，莲花圣地，藏传佛教的圣地，中国最后一片净土。
墨脱一直是心中的圣地，徒步的天堂，也是这么多年，一个最无限接近的梦想，作为诸多小说的背景之地，墨脱承载了很多关于华夏文明，藏族文明的 历史 ，也是诸多神话的起源地，这里有太多关于天地事件的传说。
墨脱，在藏传佛教经典中称“博隅白玛岗”，意为“隐藏着的莲花”，据说全域地形极象一幅女神多吉帕姆的仰卧图，因此又有说法这里是金刚亥姆多吉帕姆用自己的身躯幻化出的，藏传佛教信徒视为圣地。
推荐路线：派乡 拉格 阿尼桥 巴登则 墨脱 达木 80K
07 徒步四姑娘山
遇见中国的“阿尔卑斯山”
四姑娘山风景区位于四川省阿坝藏族羌族自治州小金县四姑娘山镇境内，属青藏高原邛崃山脉，人称“东方的阿尔卑斯山”。
由四座长年冰雪覆盖且连绵不断的山峰组成，分别为大峰、二峰、三峰、幺妹峰，通常说的四峰指的就是幺妹峰，也是四座山峰中最美最高的，被称为“蜀中之后”。姑娘山山峰巍峨挺拔，山下植被茂密，溪水长流，山顶白雪皑皑。
四姑娘山动植物资源十分丰富，山水原始、古朴、幽静和神秘。春风中百花盛开；夏日草木葱茏；金秋时节色彩缤纷；寒冬季节白雪皑皑。四时风姿，各擅其美，朝晖夕阳，气象万千，一派秀美的南欧风光。
从长坪村口到垭口，再到毕棚沟，一路上就仿佛闯入了一个清幽的世界，让人不知不觉中沉醉其中。走过一次四姑娘山徒步线后，绝对会让你爱上这里。
推荐路线：长坪村口 垭口 毕棚沟主路
08 徒步虎跳峡
征服最险、最奇的山路
论难度，虎跳峡还算不上顶级；但论壮观，它绝对当仁不让。就像大家说的，这条线路非常美：身旁是哈巴雪山，远处是玉龙十三峰，脚下是奔涌的金沙江水，一路丛林、峡谷、古道、瀑布......
虎跳峡位于香格里拉市虎跳峡镇境内，距香格里拉市96公里，距丽江市80公里，是万里长江第一大峡谷，相传老虎可以蹬踩江中的一块巨石，跳过金沙江而得名。
虎跳峡以其山高谷深，雄奇险峻闻名于世，这里在哈巴雪山一侧沿大峡谷前行，在虎跳峡一段有一个高标被命名二十八拐，这是一条被当前驴界人士最看好的一条徒步 旅游 路线，知道的人甚少，喜爱冒险的人非常值得一去。
走在这里脚下是深不可测的悬崖，谷底是轰鸣的惊涛骇浪，看似惊险却蕴藏着一种美，一种摄人心魄的壮美，吸引了许许多多的驴友到此寻幽探险。
推荐路线：桥头 纳西雅阁 28拐 一线天 核桃园 老渡口 大具
09 徒步长城
领略中国壮美江山
长城是中华民族的象征，徒步长城往往被冠以公益的名头。不过对于普通的人来说，要完成长城全程的徒步，无疑是个巨大的挑战。
一般的人徒步长城，都会选取其中的一段，作为目标。所以徒步长城，距离往往可长可短，最主要的选择地集中在北京附近。
如果谁能够完成从山海关到嘉峪关的全程徒步，那他将实现他人生的一个新的创举。
在崇山峻岭中破旧的长城，有着一种残缺的美，让人能体会到它的凄凉。行走在长城上，你将能见识到中国最壮美的江山！
推荐路线：山海关 嘉峪关（量力而行）
10 徒步海螺沟
漫步在冰川的绝美世界
海螺沟位于四川省甘孜藏族自治州东南部，贡嘎山东坡，是青藏高原东缘的极高山地。海螺沟位于贡嘎雪峰脚下，以低海拔现代冰川著称于世。
海螺沟是亚洲最低海拔现代冰川发现地，海拔2850米。其大冰瀑布高1080米，宽0.5米－1100米，是中国至今发现的最高大冰瀑布。
晶莹的现代冰川从高峻的山谷铺泻而下。飞起三百万，将寂静的山谷装点成玉洁冰清的琼楼玉宇；巨大的冰洞、险峻的冰桥，使人如入神话中的水晶宫。
沟内蕴藏有大流量沸热温冷矿泉，大面积原始森林和高的冰蚀山峰，大量的珍稀动植物资源，金、银山交相辉映，蔚为壮观。
在海螺沟徒步，就像是漫步在童话中的冰雪世界，每一帧都是绝美的。徒步到达海螺沟，能够见到许多缆车无法看见的景色。
推荐路线：一号营地 二号营地 三号营地 冰川观景台
走过一条，就很了不起。是不是也有你的终极目标？你目前是否被其中的哪一条虐过呢？又有哪些想要去体验一下的？没有徒步征服过困难的人，是不足以谈旅行的，趁年轻，就出发！
就像是徒步爱好者胡歌曾经说过：不要辜负这大好时光，若是想走，就上路吧~毕竟我们的人生，本就是一场在路上的旅行。
世界级十二条经典徒步旅行路线，你都走过几条
世界各地的徒步路线有很多，我们整理了十二条经典的徒步步道，可以作为一辈子的愿望清单。
无论是穿越欧洲阿尔卑斯山脉，或到瑞典北极圈内的国王小径来一段史诗般的徒步之旅，或沿着英国威尔斯的海岸小径徒步；或踏上德国境内的长程步道，在舒适的旅馆中过夜；甚至只带一个帐篷和背包，耗费整整六个月完成美国境内著名的太平洋屋脊步道——只要花点时间走出户外，纯粹只是徒步，都是令人难忘的经验。
不同路线的长度和难度不一，差异可能很大。可以从两周前的阿尔卑斯山徒步，到历时数年的南美徒步计划，也可能介于两者之间。依个人的时间、体能和经验，每个人都能找到适合自己的行程。以下精选自世界十二条经典徒步步道——说不定这早就在你的人生清单中了。
1.阿尔卑斯穿越路线慕尼黑至威尼斯（ALPINE TRAVERSE MUNICH TO VENICE）
这是许多人的梦想之路，更是野心勃勃的登山家必走的路线。这条长程徒步步道穿越整座阿尔卑斯山脉，直达地中海。冰人奥兹（Ötzi）就曾走在穿越阿尔卑斯主稜上，也有商队赶着骡子往返于蜿蜒曲折的贸易路线。早在两百年前，歌德前往威尼斯的途中就曾穿过这座伟大的山脉。这条位于欧洲的长程步道可规划成30日的行程，有多条替代路线，是阿尔卑斯山脉最棒、最受世人向往的路线之一。
从慕尼黑到亚德里亚海途中的美景包括：卡文德尔山脉（Karwendel）壮观的石灰岩峭壁、图克斯阿尔卑斯山脉（Tuxer Alps）令人屏息的冰河景观，以及多洛米提山脉（Dolomites）奇特的岩层构造。徒步穿越阿尔卑斯山，会有看不完的高山全景，毕生难忘。
迷人景色：慕尼黑到威尼斯是欧洲啊尔卑斯山众多徒步步道中的经典路线。
冰河景观：在所有阿尔卑斯山的穿越步道中，主稜沿线步道的景观最美。
这条路线行经多条维护完善、标示清楚的高山步道。如果体力或时间不容许一次全程走完，可以分成几个一周的徒步阶段。诚如歌德所言：“唯有亲自走过，才算是真正到过一个地方。”
2.意大利多洛米提ALTA VIA 1（DOLOMITES ALTA VIA 1）
这条位于南阿尔卑斯山脉的经典长程步道，是阿尔卑斯穿越路线（Alpine Traverse）之外另一个很棒的选择，它不只是一条多日的全程徒步路线这么简单。郁郁葱葱的高山草原点缀着壮丽的石造城堡和教堂——多洛米提山（the Dolomites）的魅力如此鲜明对比。这里是电影《绝岭雄风》（Cliffhanger）的拍摄地点，也是Luis Trenker开创“高山电影”的地方。多洛米提Alta Via 1沿线景点美不胜收，更有丰富的文化特色。这条步道穿过多洛米提东部的中心地区，已有超过五十年的 历史 。
阿尔卑斯山的珍珠座落于阿尔卑斯山最美的长城步道之一：布拉耶斯湖（Lago di Braies）是名列世界遗产的多洛米提山脉的一部分。
留宿点：Lavarella和Fanes山屋是多洛米提Alta Via 1步道上最棒的留宿点。
位于Fanes-Senes-Braies国家公园内的美丽小教堂。
步道起点为布拉耶斯湖（Lago di Braies），这座湖泊是名列世界遗产的多洛米提山脉的一部分，也是由Terence Hill主演的意大利热门连续剧《离天堂一步》的拍摄地点。名山如法内斯山脉（Fanes Group）、五塔山（Cinque Torri）、托法内山（Tofana），都是这条步道上的主要景点，亦有无数旁分的小径可以观峰。从这里可以眺望Marmolada冰川的梦幻景观，也有纪念第一次世界大战期间战死山区士兵的纪念碑和博物馆，战争所留下的伤痕不仅烙印在山上，也在人们心中。部分路段需要非常稳健的脚步，同时不惧高，才能顺利通行。
除了Alta Via 1，多洛米提另有九条高山路线，部分需要仰赖登山技巧才能通行。
3.勃朗峰环线（TOUR DU MONT BLANC）
勃朗峰山脉（Mont Blanc Massif）——阿尔卑斯山脉的最高点，登山运动的发源地。这条全长170公里、多天数的高阶徒步步道，环绕着阿尔卑斯山脉最高峰而行，途中包含大量的垂直移动高度。这座高4,810米的山峰吸引世界各地的登山爱好者前来朝圣。想要观赏白皑皑的冰雪和岩块，没有比山脚这条可将全景尽收眼底的环线更好的地方了。
高山视角：勃朗峰山脉天然冰川的绝美景致。
环绕勃朗峰的Chamonix（夏慕尼）和Argentiere（阿让蒂耶尔）高处，这里是欧洲景色最壮观的长程步道之一。
彷佛置身新西兰：勃朗峰环线ㄧ 一次奇特的经验。
无论大乔拉斯峰（Grandes Jorasses）和葛瓦苏提石柱（Gervasutti Pillar）的冰塔、花岗岩壁和裸露岩石有多么狂暴危险，勃朗峰环线完全不是如此：这些山径穿过由法国、意大利和瑞士构成的三角地带，途中标示清楚、维护完善。
你可以选择在山屋、民宿或山谷中的旅馆住宿——甚至在高山牧场上的改建牛棚里过夜。这条深入西阿尔卑斯山脉中心的长程徒步步道“只”需要一周半的时间就可以完成——但是沿途的壮丽景观和徒步经验将令你永生难忘。
4.瑞典BOHUSLEDEN步道
放眼是一望无际的森林与湖泊，夏日的骄阳不想下山，把斯卡格拉克海峡（Skagerrak）上的群岛岩石晒得暖烘烘。你家附近的Ikea走道再怎么好逛，都比不上Bohusleden长程步道来得瑞典味十足。这条徒步步道实在构思得太完善，说不定是北欧设计师的杰作呢。
质朴宜人的Bohusleden步道是欧洲最迷人的长程徒步步道之一。
远离尘嚣：利用几天徒步穿越瑞典南部湖泊区，是远离现代生活最好的方法。
对于在意舒适度的长程徒步客，这里有简易的山屋可以住宿，不用日晒雨淋，也有饮水处。全线设有清楚的橘色路标，几乎不可能迷路，不过还是建议携带地图，以及携带帐篷、睡袋和炉具，因为瑞典赋予民众漫游自然的权利，代表几乎任何地方都允许经过深思熟虑、抱持尊重并减少环境冲击的情况下扎营过夜。
5.瑞典国王小径（KUNGSLEDEN）
国王小径是个风光明媚的瑞典景点。最热门的路段是北起Abisko南至Hemavan的北部区段。Kungsleden字面意义是国王小径（King’s Trail），是欧洲最著名的长程步道之一，完全不负其王者美名。即使是长程徒步的新手，只要做好防风防雨的准备，也很适合走这条步道。尽管这里是日不落的大地，仲夏未必时时阳光普照，强风和滂沱大雨并不罕见。不过，至少沿线没有陡峭的攀登路段。
平衡做法：国王小径处处可见木造的人行道，协助徒步者穿越瑞典北部沼泽区。
天气形态：起雾和下雨也是瑞典北部长程步道必经的历程。
风景如画：国王小径通过高山地形，虽然爬升高度不大，但整体仍属于高山景观。
如果计划留宿，一定要事先预约。然而想要体验真正的全程徒步，可以考虑携带帐篷扎营。根据瑞典赋予民众的漫游自由权，只要抱持尊重的态度并深思熟虑，均可在任何土地上扎营。如果善加利用极北地区的长昼，440公里的北段对全程徒步老手来说要不了那么多天数，何不一并将人烟较少、森林覆盖更茂密的350公里南段也加入行程呢？
6.英国彭布罗克郡海岸小径（PEMBROKESHIRE COAST PATH）
不一定要到世界最高山脉如阿尔卑斯山、安第斯山或喜马拉雅山，才能从事长程徒步，海边也可以。位于英国威尔斯西岸、全长300公里的彭布罗克郡海岸小径（Pembrokeshire Coast Path），是全世界最迷人的海岸步道之一，天然的海崖，无尽的沙滩、沙丘，稀有的海鸟、海豹、海豚——这里应有尽有。
梦想海湾：位于威尔斯的彭布罗克郡海岸小径，是欧洲风景最优美的长程徒步步道之一。
朝圣点：圣农恩教堂（St. Non's Chapel）
由此而去：貌似平坦的地势可能会骗人。这条沿威尔斯西岸而行的步道总爬升落差达8,500米。
这条路线位于南部的Amroth和北部卡迪根湾（Cardigan Bay）的St Dogmaels之间，沿途美景令人叹为观止。要是你以为滨海意味着地势平坦，可要三思了。这条长程步道足足有8,500米的爬升落差，一边走可以一边呼吸有益 健康 的海边空气。
步道南段多沙地，北段则是嶙峋高耸的峭壁，石造建筑挨着岩石而立，如画的村庄散发着古朴魅力。小船每天从这里的海湾出发，前往波涛汹涌的大海中捕鱼。这里绝对足以名列欧洲最美徒步步道之林。
7.新西兰TE ARAROA步道（TE ARAROA TRAIL）
有的长程徒步路线带领徒步者深入大自然，仅在沿途少数几个补给站让他们脱离自然。位于新西兰的TE ARAROA步道可不一样。在这条位于世界另一端的长程步道上，你会接触到当地居民、目睹野生动物，体验苍郁的热带森林、阿尔卑斯规模的山脉、闷烧中的火山，还有间歇泉和白沙滩，真真正正认识这个国家和人民。
炽热难耐：Te Araroa步道沿途的火山仍处活动模式，非休眠状态。
典型新西兰风格：步道上自炊自煮的简易山屋。
极度荒凉：新西兰南岛的许多步道让人想起阿尔卑斯山，但是走的人却不多。
这条总长3000公里的步道始于北部的雷恩加角（Cape Reinga），终于新西兰南端，沿路设有路标和标示，但是部分路段需要很好的户外生活经验，也要有应变能力。这条路线涵盖了知名的新西兰步道，行经的地区在一般徒步指南中很少介绍。
8.尼泊尔安纳普尔纳环线（ANNAPURNA CIRCUIT）
安纳普尔纳环线（Annapurna Circuit）被视为全世界最壮观的徒步步道之一，背景是覆雪的喜马拉雅山峰映衬着步道，雄伟壮丽。这条举世闻名、高度热门（淡旺季有所不同）的步道，环绕着8,091米高的安纳普尔纳群峰（Annapurna Massif）而行，蜿蜒穿过宽阔的喜马拉雅山谷，沿途美景令人叹为观止。
雄伟壮丽：天气晴朗的日子，途中时时可见安纳普那群峰的巨峰。
对一些人来说，长程徒步步道是开悟之地，如同尼泊尔的寺院。
不限于极限登山人士：安纳普尔纳大本营（Annapurna Basecamp）是这条喜马拉雅山步道上的重点之一。
这条长度亲民的长程步道从一开始就经过几乎所有气候型态。步道的最高点位于Thorung La隘口，高度5,416米，沿途有许多住宿和餐馆的选择，补给或行李需求容易解决。走此步道需申请许可证，可不带帐篷。建议出发前花点时间适应环境，以便好好享受徒步的乐趣，避免发生高山症。初级者可以选择跟团，有许多单位提供商业服务。
9.不丹雪人小径（SNOWMAN TREK）
不丹，一个隐藏于喜马拉雅山脉的国度，这里将实现国民的幸福定为国家目标（国民幸福总值：Gross National Happiness, GNH）。然而有的时候，这样的幸福必须辛苦得来。在雪人小径（Snowman Trek）上，徒步者必须穿过十三个隘口，来到5,400米的高处。雪人小径被视为世界上最艰难的长程步道之一——也绝对是最令人深深着迷的步道之一。好的体力和应变能力是必备，而你所获得的回报，将是毕生难忘的美景、与人们的交流，以及与世隔绝的美好。
牦牛比人还多：步道上时时可见生活在高海拔地区的牦牛
历时四周的徒步之旅将带你穿越喜马拉雅山脉绝大部分无人居住的地区，因此完善的后勤补给是必不可缺的。
这条步道基本上是放牧牦牛的路线，连接了不丹的高山山谷，沿途可见寺院和遗址，背景则是冰冻的六、七千米高峰。这里不像尼泊尔，你找不到良好的基础建设和数不尽的山屋，但你会找到一生难忘的回忆。
10.美国太平洋屋脊步道（PACIFIC CREST TRAIL）
经典中的经典，很难找到比它更有名的长程步道。不管过去还是现在，许多全程徒步客都是从这条步道开始走上一生的徒步之旅。当中许多人不仅发现了自然和荒野的美好，也在这里找回自我。
全长4,265公里、景色多变的太平洋屋脊步道之所以闻名于世，主要是因为Cheryl Strayed所写的《那时候，我只剩下勇敢》（Wild）一书和同名电影。电影由Reese Witherspoon主演。Strayed描述作为一个天真的全程徒步新手，在经历吸毒、不当的性剥削和离婚，人生陷入一片混乱后，她是如何浴火重生，在步道上找回内在的平静。
成就梦想：太平洋屋脊步道是世界上最知名的长程徒步步道之一。
惊叹不已：太平洋屋脊步道北段喀斯喀特山脉（Cascade Mountains）的火山景观。
绵延不绝：在这条步道上，你逃脱不了内华达山脉（Sierra Nevada）的魔力。
这条路线标示完善，虽然需要一点户外技巧，但是新手仍然做得到。步道通过加州、奥勒岗州和华盛顿州，始于太平洋上的墨西哥边界，穿过内华达山脉（Sierra Nevada）和喀斯喀特山脉（Cascade Mountains），直达加拿大边界。
这条长程徒步路线是由一名女性所发想出来的。早在1926年时，Catherine Montgomery就提出了“穿越西部山脉各高峰的高海拔徒步步道”这个想法。自那时起，她就被誉为太平洋屋脊步道之母。
11.美国阿帕拉契山径（APPALACHIAN TRAIL）
太平洋屋脊步道位于美国西部，而阿帕拉契山径则位于东部。3,500公里的距离共经过十四个州，是 历史 悠久的长程徒步步道。自从林学家暨环保人士Benton MacKaye着手建立穿越阿帕拉契山脉的步道网开始，它已有整整百年的 历史 ，尽管部分山峰高达2000米——包含容易攀登的路段——阿帕拉契山脉却很类似欧洲一些较矮的山脉，只不过人烟更稀少。
阿帕拉契山脉林木苍郁山区的日落景观。
卡塔丁山（Mount Katahdin）的最高峰巴克斯特峰（Baxter Peak）标志着步道终点。
这是一条非常热门的全程徒步路线，因为电影《别跟山过不去》（A Walk in the Woods）而成名，这部电影由Robert Redford 和Nick Nolte主演。不过，由于步道沿线多为林荫，对于喜欢观赏壮丽山峦全景的人，恐怕难以值回票价。
12.阿根廷 HUELLA ANDINA小径（HUELLA ANDINA TRAIL）
巴塔哥尼亚（Patagonia）是许多徒步爱好者的梦想之地。Huella Andina小径经过此区北部，这里有类似阿尔卑斯山的山脉，有火山和波光粼粼的湖泊，部分地方是森林茂密的山谷，现在政府已经不再出钱维护这条步道了。
充满魔力：Nahuel Huapi国家公园内Toncek潟湖（Laguna Toncek）的湖畔露宿点，是Huella Andina步道上的重点之一。
也因为如此，这条路线虽然还在，但是部分地区已经杂草丛生，也不再全程都有路标。步道起点为北部Moquehue湖（Lago Moquehue）附近的Pehuenia，经过Bariloche和El Bolson，一直到Epuyén湖（Lago Epuyén）的Patriada港（Puerto Patriada）。绵长的步道遍布着风光明媚的景点，宛如一串珍珠。沿着步道南行会经过五座国家公园：Lanin、Nahuel Huapi、Los Arrayanes、Lago Puelo和Los Alerces。对于经验丰富的探险家而言，这里简直是梦想成真。
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